çæøä ìòîåã äøàùé
úåëðéú âôï 35235
÷ôéöú ôúéçä ìçèéáä – úåëðéú áú 3 ùáåòåú
îåôòì áîñâøú „ìöîåç òí ðéöä” · ÷áåöåú òã 7 úìîéãéí · îéðéîåí 2 ÷áåöåú ·
úùìåí ùðé îåúðä áëê ùëì úìîéãé ä÷áåöä îâéòéí ìÎ85+ áîáçï äùáåòé
îèøú äúåëðéú
- ìäáèéç ôúéçä çæ÷ä áîúîèé÷ä ëáø áúçéìú äçèéáä
- ìäîéø úçåùú ëéùìåï îå÷ãîú ìáéèçåï åäöìçä
- ìöîöí ôòøéí áàîöòåú ìîéãä ôòéìä åàôìé÷öéåú ééòåãéåú
îáðä ÷öø åîãéã
- îùê: 3 ùáåòåú øöåôéí (ùáåò = ðåùà)
- ëì ðåùà îìååä áîáçï ùäåâãø îøàù
- ù÷éôåú îìàä ìáéú äñôø åìäåøéí
äðåùàéí – ìôé ùáåò
ùáåò 1 – îùååàåú
ðåùà çãù, ììà çñîéí ÷åãîéí; îàôùø çååééú äöìçä îå÷ãîú.
- ôúøåï àéðèåàéèéáé áàîöòåú äîçùä âøôéú (îàæðééí, X åëãåøéí)
- îòáø äãøâúé îäãâîä ìðéñåç àìâáøé
- îáçï ñåó ùáåò – øó äöìçä 85+
ùáåò 2 – ùáøéí
äáñéñ ä÷øéèé ìäîùê – äð÷åãä ùáä øåá äúìîéãéí îú÷ùéí.
- ùáø ëôòåìú çéìå÷
- öîöåí åäøçáä, çéáåø åçéñåø, ëôì åçéìå÷, îñôø îòåøá
- îáçï ñåó ùáåò – øó äöìçä 85+
ùáåò 3 – áéèåé àìâáøé åîñôøéí ùìéìééí
àáðé äáðééï ùì äçùéáä äàìâáøéú.
- çéáåø/çéñåø áéèåééí ôùåèéí, ñãø ôòåìåú
- òáåãä ðëåðä òí ñéîðéí åùìéìééí
- îáçï ñåó ùáåò – øó äöìçä 85+
äÇùÌÑÄéèÈä åäëìéí
îä îééçã àåúðå?
- àôìé÷öéåú ééòåãéåú ìëì ðåùà – ìîéãä ôòéìä ìôðé äñáøéí
- ÷áåöåú ÷èðåú äåîåâðéåú – òã 7 úìîéãéí
- îò÷á, îùåá åîáçðéí îãéãéí îøàù
ðéúï ìîéîåï îú÷öéá âôØï
øàéåú îäùèç
- áééùåí ÷åãí: úìîéãéí çìùéí òìå îÎ16 ìÎ91 ð÷× áçåãù åçöé
- îåøä ìçéðåê îéåçã: “5 ðåùàéí áùáøéí – áçöé ùòä àçú” (öéìåí îñê)
- äåøä á÷åøñ äëðä áæåí: “úåê ùáåòééí ùìéèä áîùååàåú åùáøéí åáéèçåï îçåãù”
îåãì òáåãä åäúçééáåú
îñâøåú:
îéðéîåí 2 ÷áåöåú ìäôòìä · òã 7 úìîéãéí á÷áåöä
îúååä ìîéãä:
3 ùáåòåú øöåôéí · ìëì ùáåò îáçï îñëí ùäåâãø îøàù
úùìåí:
áéú äñôø îúçééá ìùáåò åîùìí çöé áúçéìú äùáåò; úùìåí ùðé ø÷ àí ëì äúìîéãéí á÷áåöä îâéòéí ìÎ85+ áîáçï
úéàåí:
çìå÷ú úìîéãéí ì÷áåöåú äåîåâðéåú, úéàåí ìåØæ åöéåã ëéúä (î÷øï/îñê)
ìåçåú æîðéí åäèîòä
ìôðé ääôòìä
- ùéçú äúàîä ÷öøä òí äðäìä/øëæ îúîèé÷ä
- îéôåé ÷öø åçìå÷ú úìîéãéí ì÷áåöåú
- ùìéçú ðåñçé îáçðéí (ìù÷éôåú îìàä)
áîäìê 3 äùáåòåú
- ùìåùä îôâùéí áðé 45 ã× áùáåò
- úøâåì îåãøê áàôìé÷öéåú + ùéòåøé áéú
- îáçï îñëí áñåó ëì ùáåò
ñéåí åäîìöåú
- ãåØç äú÷ãîåú ÷öø ìëì ÷áåöä
- äîìöåú ìäîùê òáåãä áëéúä
- àôùøåú äàøëä/÷áåöåú äîùê ìôé öåøê
÷éùåøéí åùéøåú
- WhatsApp: https://wa.link/62uesa
- ÷áéòú ùéçä: https://calendly.com/12trix
- àéîééì: ami@12trix.com
- èì×: 0544-684-216